En quelques mots

Les Approches Cures Esterel® ont été développées il y a plus de 7 ans, par le couple Catherine & Gilles, pour offrir à tous, l’accès à une autre manière de vivre un temps dédié et bénéfique pour son corps.

LES APPROCHES CURES ESTEREL®

Quand le Plaisir rencontre l’Harmonie dans un lieu d’exception


NOS 4 PILIERS


« Une Terre sacrée ne se révèle qu’à ceux qui l’honorent »
- Gilles Lambinet

NOS CURES

Le JEÛNE a été de tout temps, une voie de purification corporelle, psychique et spirituelle. Cette méthode 100% naturelle est un très grand remède pour nettoyer son organisme des tensions et toxines accumulées par une vie souvent très stressante sur le plan physique, psychique et émotionnel. L‘Approche Cures Esterel® vous ouvrira d’autres dimensions qu’aucune cure ne peut vous apporter car son secret réside autant dans ce lieu magique que dans ses gardiens qui en connaissent les moindres recoins.

Les vertus des JUS, leur sélection, leur préparation, leur conservation sont tout un art, qui dans le tumulte du quotidien se sont perdus. Outre des questions du type: « quels jus consommer ? pourquoi et à quel moment? » ; il est avant tout primordial de savoir dans quel état d’esprit, de posture et de conscience, il est capital de concocter ses breuvages aussi simples que divins. Notre capital santé ne tient pas uniquement compte de ce que nous ingérons mais aussi de la manière dont nous le faisons et c’est là un des arts que notre Approche Cures Esterel® vous révélera avec simplicité et humour.


CURE HYDRIQUE OU CURE DE JUS ?

 
Tous nos séjours intègrent 2 options de cure :
la cure hydrique et la cure de jus.

Au cours d'un même séjour, vous côtoierez autant des participants expérimentant la cure hydrique que la cure de jus. Vos interactions, ressentis et retours d'expérience entre participants seront ainsi enrichis.
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JOURNÉE TYPE DE NOS CURES

  • 8h30 : Cercle de Parole

    Partages de vos questions, ressentis et évolutions
  • 9h : Réveil en douceur face à la mer

    Sophrologie, Etirement, Yoga, Do-In, ...
  • 10h : Ateliers Jus ou Eau

  • 11h30 : Activités physiques ou créatifs

    Randonnée, Balade sur la plage, Création de Mandalas, VTT à assistance électrique, Canoé-Kayak, Circuit Training, ...
  • 15h : Temps libre & Soins individuels*

    Retour au calme avec Lectures, Sauna Infra-Rouge, Massages Detox*, ...
    *Services à la carte supplémentaires au séjour
  • 19h : Temps d'échange

    Bilan de la journée, Discussions de groupe, Projection de vidéos, Ateliers-conférences
  • 21h : Fin de la journée


AVIS DE PRÉCÉDENTS PARTICIPANTS

  • Nicole
    "Je suis ravie et rassurée qu’à 72 ans j’aie pu maigrir en passant par le jeûne, dans votre établissement au bord de l’eau. En 6 jours, j’ai perdu 5 kg, sans avoir jamais eu la sensation de faim, grâce à l’activité physique, les bons conseils et le climat de bienveillance. J’ai été étonnée des recherches sur l’eau, que Gilles mène depuis des années, sur la pollution, les médicaments, les métaux lourds, les pesticides. Les appareils qu’il m’a conseillés me sont très précieux, pour la mesurer, la filtrer, la dynamiser. J’ai aussi appris à préférer les légumes crus, et à diminuer la dose de protéines animales, en les substituant par une cuillère de Spiruline chaque jour. J’ai aussi découvert la « Biodanza », avec les deux professeurs émérites que vous êtes. Depuis que je vous ai quittés, je continue l’activité physique à laquelle vous m’avez entraînée, et je transforme peu à peu la façon de me nourrir pour être en bonne santé. Merci à vous deux pour votre écoute, votre bienveillance, et votre connaissance du jeûne. Je viendrai à Théoule, pour pratiquer l’aquabike avec toi Catherine. Je compte bien refaire une cure de jeûne, l’an prochain, en mars. Je vous embrasse." (Séjour 24 nov au 30 nov 2018)
    Nicole
  • Marie L. (60 ans)
    En novembre 2016, j’ai suivi une cure de détoxification d’une semaine avec Gilles et Catherine dans un cadre idyllique, en bord de mer dans le massif de l’Esterel. Je pratique le jeûne depuis 20 ans et je viens de passer une semaine fabuleuse, sans le moindre malaise ni sensation de faim. Je souffrais depuis plus de 6 mois de tendinites au talon d’Achille et je rentre en ne ressentant plus de douleur, bien qu’ayant fait des marches chaque jour. Du fait de l’extrême attention portée à chacun, je n’ai jamais ressenti d’inquiétude, tout en ayant profité d’excellents soins (massages, relaxations, yoga…) Gilles et Catherine veillent sur le groupe, sont attentifs à chacun et partagent avec une incroyable générosité leurs connaissances. J’y ai beaucoup appris sur la nourriture vivante, l’eau, le bien-être et la santé de façon plus générale. J’y ai découvert la Biodanza avec bonheur et le VTT électrique où je me suis éclatée. Ils incarnent individuellement et ensemble « les clés du cœur » et savent créer un espace d’harmonie et de bienveillance. Mon seul regret est que ces huit jours aient passé aussi vite.
    Marie L. (60 ans)
  • P. (51 ans)
    Une semaine magnifique pour penser à soi, soutenu par l’énergie et la bienveillance du groupe, dans un lieu plein de belles vibrations, face à la mer... Pour moi, l’expérience a été bien au-delà de mes attentes... C’est un nettoyage en profondeur sur tous les plans de mon être... Je suis revenue différente, légère, joyeuse... libérée... Merci !
    P. (51 ans)
  • Stéphanie L.
    Magnifique lieu à Théoule. Une équipe de passionnés !
    Stéphanie L.
  • Christine B.
    Situation fantastique face à la mer, accès direct sur la plage. Cette villa est un lieu idéal pour se ressourcer, pour faire une cure de jeûne. Les accompagnateurs sont trés présents et à l'écoute de chacun. Je recommande vraiment Les Clés du Coeur.
    Christine B.
  • Michele M.
    J'ai passé une semaine à Théoule "Les clés du coeur" pour une semaine de jeûne. J'ai été agréablement surprise par la gentillesse, l'attention et la générosité de Catherine et Gilles. Ils nous ont accompagnées et encadrées pendant ces jours que j'imaginais être difficiles. Incroyable : aucune sensation de faim !! Nous étions toutes étonnées... Le cadre est paradisiaque : vue sur la mer, pieds dans l'eau, magnifiques levés de soleil... Depuis mon retour à Paris il y'a maintenant 3 semaines, j'en ressens encore les bienfaits. Cela donne une très bonne énergie, une vraie sérenité et un équilibre physiologique surprenant ! Merci pour votre bienveillance et pour cette belle semaine passée à vos côtés. A bientôt pour un nouveau jeûne avec plaisir et cette fois-ci sans peur !
    Michele M.
  • Anna C.
    Un endroit pied dans l'eau, idéal pour se ressourcer. Esprit très familial, Catherine et Gilles sont passionnés par leur mission et s'investissent complètement pour faire de votre séjour un succès complet. J'ai pu expérimenter le sauna à infrarouges qu'on a du mal à trouver : c'est génial pour la détox... Des intervenants de hautes qualités. Je reviendrai.
    Anna C.

BIENVENUE EN ESTEREL

Osez la vitalité grâce à un lieu magique
 

« Chaque chose dans la nature donne à l'homme le fruit qu'elle porte, le bienfait qu’elle produit. Tous les objets servent l'homme, selon les lois qui leur sont propres ; le soleil donne sa lumière, le feu sa chaleur, l'animal son instinct, la fleur son parfum. C'est leur façon d'aimer l'homme. Ils suivent leur loi, et ne s'y refusent pas et ne s'y dérobent jamais ; l'homme doit obéir à la sienne. Il faut qu'il donne à l'humanité et qu'il rende à la nature ce qui est sa lumière à lui, sa chaleur, son instinct et son parfum, l'amour. »

Victor Hugo, En voyage, tome II (1910)



MODALITÉS PRATIQUES




INSCRIPTION

Vous pouvez vous inscrire via notre formulaire d'inscription ou en nous contactant par téléphone (06.07.53.78.18‬). Votre inscription sera validée une fois que les arrhes auront été réglées (250€).


HÉBERGEMENT

Votre hébergement sur place est aux tarifs suivants :
• en chambre duo "classique" (WC sur le palier) - 50€/nuit, soit 350€ pour la durée du séjour
• en chambre individuelle "classique" (WC sur le palier) - 75€/nuit, soit 525€ pour la durée du séjour
• en chambre individuelle "deluxe" (WC privé) - 85€/nuit, soit 595€ pour la durée du séjour

NOS PROCHAINS SÉJOURS

 
Nos prochains séjours Détox / Bien-être

Du samedi 21 au 28 Novembre 2020

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• Les prochaines dates seront définies en fonction de l'actualité

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09 72 56 48 43‬
contact@cures-esterel.com

Villa le Rocher d'Or, 25 Avenue du Trayas, 06590 Théoule-sur-mer, France


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